PR
ロングショートステイとは？特養待機中に長期で使えるか・30日ルールと費用
先に、要点だけ
- 「ロングショートステイ」は介護保険の正式な制度名ではなく、短期入所生活介護（ショートステイ）を数週間〜1か月単位で連続して使う運用の通称。手続きも窓口も通常のショートステイと同じ
- 連続して利用できるのは30日まで。30日を超えた日以降は介護保険給付の対象外で全額自己負担になる（厚生労働省）
- ケアプラン上は、短期入所の利用日数が要介護認定の有効期間のおおむね半数を超えないようにする目安がある。超える場合は市区町村への理由書の提出を求められる
- 区分支給限度額（要支援1で月50,320円〜要介護5で月362,170円）を超えた分も全額自己負担。食費・滞在費・日常生活費は枠の外で別途自己負担
- 食費・滞在費を下げるには、市区町村の介護保険担当課に介護保険負担限度額認定を申請する（市民税非課税などの所得要件あり）
この記事の目次
特養に申し込んで数か月、順番は回ってこない。夜中に何度も起こされ、自分の仕事も体も削れていく——。この段階で家族がケアマネジャーから聞かされることが多いのが、ショートステイを長めに組むという選択肢です。
結論から言うと、ショートステイを連続で使えるのは30日まで。30日を超えた日からは介護保険給付の対象外で、全額自己負担になります（厚生労働省）。加えてケアプラン上は、要介護認定の有効期間のおおむね半数を超えない範囲という目安もあります。この記事では、制度上どこまで使えて、どこから自腹になるのかを具体的に整理します。
ロングショートステイとは？介護保険に正式な制度名はない
まず前提を1つ。「ロングショートステイ」は介護保険の制度名ではありません。短期入所生活介護（ショートステイ）を数週間から1か月単位で連続して使う運用を、現場が便宜的にそう呼んでいるだけです。したがって適用されるルールは、通常のショートステイとまったく同じです。
特養の空き待ちの間に使えるか、という問いへの答えは「使える。ただし通常のショートステイと同じ上限の範囲で」です。かかる上限は、連続30日まで・要介護認定の有効期間のおおむね半分まで・区分支給限度額の範囲内、の3つで、次の見出しで整理します。
呼び方が変わるだけで、申し込むものは通常のショートステイであり、手続きの窓口も担当者も変わりません。相談先は担当のケアマネジャー、まだ担当がいなければ親の住む市区町村の地域包括支援センターです。
ショートステイそのものの基本（2つのタイプ・費用の内訳・持ち物・介護者の休息のための利用）はショートステイの使い方の記事にまとめています。ここでは、長く使うときに何が変わるかだけを扱います。
使えるのはどこまで？3つの上限が同時にかかる
長期で組むときに効いてくる制限は3つです。どれか1つを守れば済むのではなく、3つすべてを同時に満たす必要があります。
| 何の上限か | 内容 | 超えたときの扱い |
|---|---|---|
| 連続利用日数 | 連続して利用できるのは30日まで | 30日を超えた日以降は介護保険給付の対象外（全額自己負担） |
| ケアプラン上の目安 | 短期入所の利用日数が、要介護認定の有効期間のおおむね半数を超えないようにする | 特に必要と認められれば超えられるが、市区町村へ理由書の提出を求められる |
| 区分支給限度額 | 要介護度別の月額の枠（要支援1で50,320円、要介護5で362,170円） | 枠を超えた分は全額自己負担 |
認定の有効期間が12か月なら、ショートステイに充てられるのは年間およそ180日が目安、という計算になります。半年分の残り日数が20日しかない状態では、そこから連続30日を組むことはできません。
そしてもう1つ見落としやすいのが、食費・滞在費（部屋代）・日常生活費は区分支給限度額の枠の外で、はじめから全額自己負担だという点です（厚生労働省）。保険の枠内に収まっていても、この実費は毎日積み上がります。
つまずきポイント：1日帰宅を挟んでもリセットされないことがある
制度の建前と現場の運用がずれやすいのが、ここです。
⚠️ 「30日でいったん帰宅」が連続日数のリセットにならない場合がある
30日で1日だけ家に帰せば連続日数が振り出しに戻る、という話は現場でよく聞きます。ただし自治体の説明では、1日だけ自宅や自費で過ごして再び同じ事業所を利用した場合でも、報酬請求が連続していれば連続して入所しているものとして扱われるとされています（東京都福生市）。この扱いは自治体・事業所によって異なるため、日程を組む前に必ずケアマネジャーと事業所の両方に確認してください。
さらに現実的な壁が2つあります。1つは空床です。制度上30日使えても、その期間ずっと空いている事業所がなければ日程は組めません。結果として複数の事業所を数日ずつつなぐことになり、そのたびに荷物と申し送りの手間が発生します。
もう1つはお金の逆転です。保険外の日数が積み上がると、食費・滞在費を含めた月の合計が、特養や老健の月額を上回ることがあります。長く延ばすほど得になる制度ではない、と頭に入れておいてください。
費用を下げる手立て：負担限度額認定を先に出す
保険外の実費のうち、食費と滞在費は申請で下がる可能性があります。市民税非課税などの所得・資産の要件を満たす場合、市区町村に申請して介護保険負担限度額認定を受けると、食費・滞在費に上限が設定されます（和歌山市の例では利用者負担段階ごとに1日あたりの限度額が定められています）。
✅ 長期利用を組む前に確認しておくこと
- 介護保険負担限度額認定を申請済みか（未申請なら市区町村の介護保険担当課へ）
- 認定の有効期間の残り日数と、ショートステイに使える日数の残り
- 31日目以降の1日あたりの金額（全額自己負担の場合の見積もり）
- 食費・滞在費・日常生活費を含めた月額の合計
- 1か所で続けられるか、複数事業所をつなぐことになるか
負担限度額認定の申請方法は介護保険負担限度額認定の記事にまとめています。認定証が出るまでに時間がかかるので、利用を始める前に動いておくと無駄がありません。
老健を受け皿にする選択肢も同時に検討する
在宅がすでに限界に近いなら、ショートステイを延ばし続けるより老健（介護老人保健施設）に入所したほうが落ち着く場合があります。
🏠 ショートステイを長期で使う
- 自宅を生活の拠点として維持できる
- 連続30日・有効期間のおおむね半数という制限がある
- 空床次第で日程が崩れることがある
- 保険外の日数が増えると割高になりやすい
🏥 老健に入所して待つ
- 在宅復帰を目指すリハビリ中心の施設
- 数か月単位でまとまった期間を過ごせる
- 終身の住まいではなく、期間の見直しがある
- 医療的な管理が必要な人にも対応しやすい
両者の違いと特養との関係は老健と特養の違いの記事で詳しく整理しています。特養の申込み自体をどう進めるか（優先度の評価や複数申込み）は特養に入れないときの記事を参照してください。
ショートステイの空きがない週や、自宅で待つ期間の夜間・長時間を、介護保険の使えない全額自費の訪問介護で補う家庭もあります。親の住所が公式サイトの対応エリア（東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県・愛知県・大阪府・兵庫県・京都府の8都府県）に入っているなら、介護保険外の訪問介護サービス【イチロウ】
に無料で相談できます（料金は公式サイトで確認できます）。順序としては、ショートステイや老健といった公的な選択肢を先に組み、自費はそれで埋まらない部分を補うものと考えてください。
ケアマネジャーへの切り出し方
自分から言い出しにくい相談ですが、順番を踏めば話は具体的に進みます。
遠慮して控えめに伝えると、日数も事業所探しも小さく見積もられてしまいます。在宅が持たないという事実は、わがままではなくケアプランを組み替える正当な理由です。
制度の運用（自費を挟んだときの連続日数の扱い、理由書の様式、負担限度額の要件）は自治体・事業所によって差があります（2026年時点）。日程を確定する前に、担当のケアマネジャーと親の住む市区町村の介護保険担当課で、最新の取り扱いを確認してください。
介護保険の外で、人の手を頼むならPR
介護保険のヘルパーに頼めないこと（長時間の付き添い・通院の院内介助・夜間の見守りなど）は、全額自費のサービスで補えます。ケアマネジャーと相談しながら、足りない部分だけ使う形が無理のない使い方です。
親の介護で人手が足りないときに対応エリア: 東京・神奈川・埼玉・千葉・愛知・大阪・兵庫・京都の一部地域
イチロウ（介護保険外の訪問介護）
介護保険では頼みにくい家事や通院の付き添い、長時間の介護などを、早朝・夜間も含めて頼める自費のサービスです。
愛知は1時間2,800円（税抜）。大阪・兵庫・京都は、公式の料金ページの金額（日中1時間3,740円・税込）が目安です。
家事だけを頼みたいときに対応エリア: 東京・大阪・愛知・福岡など18都府県の一部地域
ミニメイド・サービス（家事代行）
掃除・洗濯・料理・買い物などを頼める家事代行です。高齢の方の話し相手や病院への付き添いは、週1回以上の上位プラン（エグゼクティブ）で頼めると公式サイトに記載があります。
＼はじめての方は2時間のお試しプランあり（10,428円・税込・平日のみ）／
ミニメイドの家事代行プランと料金を公式サイトで見る
交通費はスタッフ1人あたり990円（税込）・定期利用は最低60日以上（公式サイト・2026-10-06確認）
全額自費で、介護保険は使えません。お試しプランの価格は東京・関西・中部の直営店のもので、九州は別料金です。
相談や見積もりは契約の申込ではありません。どちらも全額自費のサービスで、介護保険は使えません。料金は依頼内容で変わります。この枠のリンクからお申し込みがあった場合、当サイトに紹介料が入ることがあります。
よくある質問
ロングショートステイという名前のサービスを申し込めばいいのですか？
その名前のサービスは介護保険にありません。申し込むのは通常の短期入所生活介護（ショートステイ）で、それを連続・長期で組んでもらう形になります。窓口も担当のケアマネジャーで変わりません。事業所によっては長期利用の受け入れ実績に差があるため、ケアマネジャーに長めの利用が可能な事業所を探してもらうのが現実的です。
30日を過ぎたらいくらかかりますか？
30日を超えた日以降は介護保険給付の対象外となり、介護サービス費もその日から全額自己負担になります。1割負担で済んでいた部分が10割になるため、1日あたりの負担は大きく変わります。金額は要介護度・事業所・部屋のタイプで異なるので、日程を決める前にケアマネジャーか事業所に31日目以降の1日あたりの金額を出してもらってください。
同じ施設をずっと使い続けられますか？
空床の状況によります。ショートステイは他の利用者の予約と重なるため、1か所で何か月も続けて確保できるとは限らず、複数の事業所をつなぐ形になることも珍しくありません。長期の利用については事業所側の介護報酬が減額される仕組みもあり、受け入れに積極的でない事業所もあります。まずはケアマネジャーに地域の実情を聞いてください。
ショートステイでつなぐと、特養の順番は後回しになりますか？
ショートステイを使ったこと自体で不利になるわけではありません。特養の入所順は本人の状態と介護者側の事情を点数化した優先度評価で決まるため、在宅の困難さや介護者の限界が変わっていないなら、その事実を施設と自治体に伝え続けることが大切です。状態が変わったときは、そのつど申告してください。
介護保険外の全額自己負担でも、長く預けたほうが得な場合はありますか？
一概には言えません。保険外の期間が長くなると、食費・滞在費も含めた合計が特養や老健の月額を上回る場合があります。判断材料になるのは金額の比較なので、ケアマネジャーにショートステイを延ばした場合の月額見積もりと、老健に入った場合の月額見積もりを並べて出してもらうと決めやすくなります。
公的機関の情報をもとにしています厚生労働省 介護サービス情報公表システム ほか2件
- 厚生労働省 介護サービス情報公表システム「短期入所生活介護（ショートステイ）」
- 厚生労働省 介護サービス情報公表システム「サービスにかかる利用料」
- 東京都福生市「短期入所サービスの利用が長期化する場合について」
- 和歌山市「低所得者が施設サービスやショートステイを利用する場合の食費・居住費（滞在費）の軽減制度【負担限度額認定】」
制度や金額は改定されることがあります。手続きの前に、お住まいの自治体の窓口でもご確認ください。
